Edzésleírás
Szokásos reggeli kör, visszafelé. (erre rosszabb, kb minden vasúti átjárónál sorompót kaptunk, + Csomádtól, Veres felől brutális már ilyán kora reggel is a forgalom)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 40 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |