galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:13Távolság
12.48 kmTempó
04:35 p/km (13.09 km/h)Edzésleírás
Kazalbol a szigetre, ott eltevedni ess vissza.. Sajnos mar eleg keson indultam, faradt voltam es nem tul eros. aztan a futas nem ment rosszul, egesz jol. Meg kicsit erzem a hatam de javul. A belso uton futottam aztan a strandon volt vmi koncert ezert gondoltam az uszoda elott kifutok a szelere es visszafele majd valahol visszajovok a belso utra...na a vegen kiderult zsakutca volt a kulso koron mert meg epitik. Igy 2,5 km extra tav lett az eredetihez kepest. Meleg van de ez szuper!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:13 | 12.48 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
