Tamás55 10.8 km Futás 2015-06-07-n 16:00-kor

Tamás55 futás

2015.06.07 Vasárnap, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:33

Távolság

10.8 km

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

14:15, 13:50, 13:42, 13:45. Megkuzdottem, mint tegnap a Barca. Nehezen indult, tegnap óta kamra rámolás és lomtalanítás, cudar meleg, de valahogy lekuzdottem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:33	10.8	05:09	11.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

toncso 3276 napja

.....napsugárraforgó.....

Kritty 3277 napja

Ez igen! Jól bírtad a pakolás után a futit, no meg a meleget is. :) Egészségedre! :)

napsugárraforgó 3277 napja

Naná,hogy leküzdötted!(azért az első félidőt nem nevezném küzdésnek)

Rámoláshoz tessék barátokat híni,úgy jobb!:)

Egészségedre!

RunKa 3277 napja

Így ez akkor már ultraedzésnek számít :) Egi !

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11/2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.