Edzésleírás
Meg mindig sodró fával a hátam mögött es meg mindig nem kényelmes , kis temposabb, es kis nagyobb ellenallasos reszekkel. Bírtam volna de egyrészt unalmas másrészt ez a tartás nem teszi elvezetésebbe.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 1 | 48:00 | 1.25 | 0 | 0 | 0 | 152 | 126 |