Edzésleírás
Violával a Fenyőgyönyétől indultunk-Árpád kilátó-át a kapun-végig a sárgán a Virágos-nyeregig-fel a Vihar hegyre-HHH- "Viola ösvény" és vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 10.24 | 07:02 | 8.53 | 218 | 0 | 0 | 0 |