zöldike 84 km Futás 2015-05-30-n 03:30-kor

zöldike futás

2015.05.30 Szombat, 03:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

13:03:00

Távolság

84 km Szint: 5200 m

Tempó

09:19 p/km (6.44 km/h)

Edzésleírás

Maxi Race, Annecy, VB, Szuper csapat:), Szabó Áron, Allaga Tamás, Kiss Miklós, Rudolf Tamás, Paál Emőke és Szabó Jucus), teli élményekkel, nagyon jó volt:) Női mezőnyben az 55. lettem..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
13:03:00	84	09:19	6.44	5200	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross kék

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.