yoyo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
07:27:00Távolság
56 km Szint: 2200 mTempó
07:59 p/km (7.52 km/h)Edzésleírás
Veitsch Alpin marathon ! Ügyesen megcináltam ,és elég volt a szintidő is :) A Hohe Veitschen tapostuk a tehénszart Alikával , meg hógolyót gyúrtunk :) Első telejesítés volt egyéniben ,és első is lettem korosztályban ,örültem nagyon ,de nem volt ellenfelem nyirm :( Pedig volt egy nő a rajtlistán ,de nem tudom hová lett :O Kedvcsinálót majd a blogban írok róla. Ja ,és Alikának köszönöm,hogy nem mozdult mellőlem ,bár ő itt nem olvas ,de majd Andika biztos megmondja neki :)) pár kép : http://picasaweb.google.hu/yoyooka/Veitsch2009#
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:27:00 | 56 | 07:59 | 7.52 | 2200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
cica66 5462 napja
Itt is nagy gratula!!!Az idén úgy látom éremesőben fürdesz cillagom...:)
yoyo 5463 napja
Köszönöm szépen a gratulákat :)
Sipi gondoltam rád,én is ,mert tavaly mondtad,hogy simán megcsinálom egyéniben ;)
Ezek szerint ti nem campingeztetek a versenyközpontban ,mert akkor taliztunk volna !
Solkima ! Mostmár késő :P
De köszi :)
Sipi gondoltam rád,én is ,mert tavaly mondtad,hogy simán megcsinálom egyéniben ;)
Ezek szerint ti nem campingeztetek a versenyközpontban ,mert akkor taliztunk volna !
Solkima ! Mostmár késő :P
De köszi :)
Pierre 5463 napja
Gratula, szép volt!
Sipi 5463 napja
Nagy gratula Yoyoka , látod tavaly mondtam hogy simán megcsinálod ! Sajnálom hogy nem találkoztunk ,futhattunk volna együtt is ,de nekem nem jött össze.....:((
solkima 5463 napja
Nagy-nagy gratula. Gondolkodom, hogy egy nehezebb szakaszra veszlek rá a Kazinczyn :-O)
Littleyu 5463 napja
Gratula Cillagom, nagy voltál, mint mindig! :)
dildi 5463 napja
Egy kis átmozgatás az UB után?? Nagyon ügyes vagy, gratulálok!! Azéééé jóóó vóóót a dobogón legfelül állni!?
v.ildi 5464 napja
Gratulálok, megint nagyot alkottál, várom az olvasnivalót:)
Kicsi 5464 napja
Gratula, szép távot + tempót mentél, és a helyezés sem elhanyagolható, még ha nem volt mezőny akkor sem. A többiek nem mertek biztos nekivágni, aki elindult, az meg vagy eltévedt, vagy megnyerte. :)
Gratula!!!!!
Gratula!!!!!
kopi60 5464 napja
Küldöm az öt csillagot,habár már a csillagok közt jártál...
Nagyon nagy gratula,jó pihenést és köszi a hozzászólást,várom a kedvcsináló irásod..
szia,jó pihenést.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nyúl 5460 napja