VéZsé futás

2015.05.30 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

30:35:00

Távolság

220 km

Tempó

08:20 p/km (7.19 km/h)

Edzésleírás

Ultrabalaton 2015. Sajnos az utolsó 60 kilin már csak gyalogoltam igaz a végét már Edittel :-)))140 kiliig minden rendben volt de a zokni szét dörzsölte a lábamat és mire észbe kaptam és újra kentem már késő volt Ez van megyünk tovább mert futni jó !!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
30:35:00 220 08:20 7.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 3298 napja

Gratulálok!! és előre !!!

Wojtek63 képe

Wojtek63 3298 napja

Jajj, de tetszik az utolsó mondatod Zsoltikám!!!!! :-) :-)

Gratulálok, nagyon! :-)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3298 napja

Gratulálok :-)

pecsenye képe

pecsenye 3299 napja

Nagy Gratula!

VéZsé képe

VéZsé 3299 napja

Hát Bozót értelme az biztos nem volt :-))) Köszönöm mindenkinek !!

Bozót képe

Bozót 3299 napja

60 km gyalog?! Jesszus.....

Nagyon elszánt lehettél, gratulálok!

plekoklári képe

plekoklári 3299 napja

Gratulálok! :)

felician képe

felician 3299 napja

Gratulálok!

pleko képe

pleko 3299 napja

Gratula Zsolti!!!

Sárosi Gyula képe

Sárosi Gyula 3299 napja

teljesítéshez

már írni sem tudok, nem csak futni

Sárosi Gyula képe

Sárosi Gyula 3299 napja

Gratulálok Zsolti a teljesítéssel!

Szép ütemben futottál el mellettem 105 körül.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!