Edzésleírás
Esti 14, itthonról - Maros-part - ártér - az átemelőig és vissza
(5.33, 5.29, 5.38, 5.33, 5.39, 5.56, 5.27, 5.50, 5.55, 5.34, 5.33, 6.02, 5.48, 6.00)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 14.01 | 05:43 | 10.51 | 0 | 99 | 165 | 155 |