Edzésleírás
először montival indultam,de a verseny óta nem tudom miért enged le,pedig szelepet is tetttem bele,meg habot,és nem találom hol enged.A tornapályától visszafordultam,épp hazaértem,mire még a felnile leengedett.utána cx-el egy kálmánházi(200 áwatt)nem erőltettem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 40 | 02:23 | 25.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 122 |