CsiriBá futás

2015.05.16 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:07:10

Távolság

19.2 km

Tempó

03:30 p/km (17.15 km/h)

Edzésleírás

Békéscsaba - Arad 1. nap

1-nek értünk be 11 perc előnnyel:-)

Én a 2. szakaszt futottam, egész jól ment, eygenletees tempóban mentem végig, de azért tartalékolva holnapra is

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:10 19.2 03:30 17.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések