csetbalu futás

2015.05.09 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:09:06

Távolság

24.75 km Szint: 650 m

Tempó

07:38 p/km (7.85 km/h)

Edzésleírás

Orvvidék lila vadorzása :)  vègig Edittel, Erával, Posztival, sok fröccs, eszement mennyisègű röhögés. Szekszárd, én így szeretlek. Kösziöcsi. Végigfotóztam, képekfészen. 

Ezzel behúztam a 6. borvidékemet is, itt otthon vagyok.

 

Hiszek Edit órájának, Sárváron centire pontosan mért. itt meg együtt kóvályogtunk végig :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:10:00 23.6 08:03 7.45 650 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

alouette képe

alouette 3301 napja

Grat és puszi :)

posztizoli képe

posztizoli 3307 napja

Azt gondolom hoztuk az elvárhatót....

picikata képe

picikata 3310 napja

A képekeket nézve, jót buliztatok a hegyen.... :D ....de,hogy nem is láttalak titeket...elképesztő... :(

Egs!

Levicopter képe

Levicopter 3311 napja

Annyi már itt a M.E. , hogy lassan függő leszel !!!!!!!!!!!!!!! :) :)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3311 napja

Gratulálok! :)

mateve képe

mateve 3311 napja

Egy élmény volt! Kösziii!! :D 

mrfuci képe

mrfuci 3311 napja

és még gyereked sem született másnap... nagyon laza lehetett! :D

tibcsi66 képe

tibcsi66 3311 napja

hoztad a kötelezőt...

pálinka nem is volt ?

egs

Felszerelések

Asics GT-2000 Deca, GT-2160 cserecipő