skot terrier túra

2015.05.09 Szombat, 15:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:42

Távolság

7.08 km

Tempó

07:44 p/km (7.77 km/h)

Edzésleírás

So, after 3 and a half weeks I tried normal walking round the OL. Walked there and back as well. Have just seen my walking speed and it comforted me as 54 mins is very slow but 7.8 km/hr isn't bad. 8.23,8.04,7.44,7.40,7.28,7.29,7.22, 8.8 average. So starting off with 7.2 km/hr and finishing with 8.1 so warming up.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:42 7.08 07:44 7.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!