zöldike 17.54 km Futás 2015-05-01-n 15:14-kor

zöldike futás

2015.05.01 Péntek, 15:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:01:00

Távolság

17.54 km Szint: 833 m

Tempó

10:19 p/km (5.81 km/h)

Edzésleírás

Magas-Tátra hétvége Juci, Rozi, NagyLaci, Glockner, Áron, Allaga Tomás, Pap Gabi, Olcsák Józsi és Szabó Geri. Ótátrafüredről fel Tarajkára, piroson Sziléziai-házhoz és a sárgán le.

Lassú, óvatos nap volt, néha belenyílalt a fájdalom, de egész jó volt az elmúlt két héthez képest.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:01:00	17.54	10:19	5.81	833	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross rózsa

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.