Szab Úszás

2015.05.04 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.55 km

Tempó

23:32 p/km (2.55 km/h)

Edzésleírás

2x400 (6:40, 6:40)

4x150 (2:25, 2:24, 2:22, 2:20)

4x100 (1:31, 1:33, 1:35, 1:35)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.55 23:32 2.55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!