Edzésleírás
1 km - 05:56
2 km - 05:27
3 km - 05:21
4 km - 05:17
5 km - 05:24
6 km - 05:11
7 km - 05:15
8 km - 05:18
9 km - 05:28
10km- 05:19
11km- 05:141 órás futáson indultam. NŐI 1. hely
Köszönöm a közös futást és a felkészítést Lajkó Csabának és Jámbor Csabának, hogy lelkes csapattársként ott van mellettem és bíztat!!! Egy élmény volt a mai nap! Köszönöm!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 11.2 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |