Fari bringázás

2015.05.03 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

24 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

Majális edzőverseny:8 kor kimentem,kijelöltem a pályát,utána mentünk egy bemutató-bemelegítő kört  rajta.kevesen voltunk,de nem zavart minket.8kört mentem,minden körbe csináltam egy full piroszóna szakaszt..a többiek azt mondták nagyon jó pálya volt,mondjuk nekem is tetszett..sokan voltak az erdőben,ezért néha lassítani kellett,de simán belefért...jó volt,nekem tetszett,jót terheltünk megint

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 24 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!