Gr.Ch.Pitbull 135 km Bringázás 2015-05-01-n 00:00-kor

Gr.Ch.Pitbull bringázás

2015.05.01 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:50:24

Távolság

135 km

Tempó

01:42 p/km (35.16 km/h)

Edzésleírás

Reggel indltunk 8.20 Árpád -Híd. Nagyon enyhe délkeleti szellő. Végig én megyek elől. Ipolydamásd és letkés kőzt ford vissza és haza. Elég jól ment kifelé alig kaptunk lámpát 37 körüli átlag volt.Vissza vácig enyhe szellő szembe.De jól jöttünk 36 körül..Váctól fal,erős szembeszél.Kinlódtam néha a 30 ért is.Pestig egyre trébb.Jól frissitettem. A futást úgy kezdtem,hogy úgy éreztem nagyon rendben vagyok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:50:24	135	01:42	35.16	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.