Edzésleírás
Törökbálint, Futapest
Végre rövidgatya-trikós idő. A pálya jó kemény volt (300 szint), de legalább nem uncsi:-)
És egész jól el tuttam kezdeni már az első brutál emelkedőn is. Végig elől voltam, ami eseményszámba megy.... Hodovánszki CSabi jött velem egy darabig, aztán már végig egyedül futottam, egy kicsit vissza is vettem, és élveztem a tájat és a szokrázó napsütést!:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 11 | 04:11 | 14.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |