Fari 86.9 km Bringázás 2015-04-24-n 08:30-kor

Fari bringázás

2015.04.24 Péntek, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:20:14

Távolság

86.9 km

Tempó

02:18 p/km (26.04 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Mária úton tokaj,plusz kótaji kör..soha nem volt még ekkora homok,annyit káromkodtam,hogy a végén meg is untam(káromkodni) tavalyhoz képest több mint 5perccel mentem jobbat,és akkor nem volt ilyen nagy a homok(tokaj-nyírszőlős hazaúton 61perc)nem éreztem hogy erős lettem volna,de az idő alapján nem mentem rosszat.Az állóképességem viszont nagyon jó volt,emlékszem tavaly a végére teljesen behaltam,most meg ok voltam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:22:14	88	02:18	26.11	0	0	0	0	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.