Edzésleírás
4db sóstó kör..a másodikat kicsit erősebben,24perc lett,,3.mfe....második körben a közepesen erős szél átment néha viharosba..az eső is szemerkélt néha,nem is volt nagy hangulatom,reggel 9re már megjártam pestet,ezért fáradt is voltam..de azért jó volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 56.5 | 02:23 | 25.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | 132 |