zakanycs futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:12:06Távolság
10 kmTempó
07:13 p/km (8.32 km/h)Edzésleírás
Vivicitta 10 km. 21-ről léptem át 10-re 3 hete. Végül kotongatyában futottam, rövid felsővel. A családból most először egyedül. Az idővel elégedett vagyok. Futás közben jó idő, a szigeten szeles, árnyékban hűvös volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:06 | 10 | 07:13 | 8.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
