Fari bringázás

2015.04.16 Csütörtök, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

32 km Szint: 1300 m

Tempó

03:45 p/km (16.00 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

tokaj..1:ösvény,utána Jezus szobor,onnan betonon teljesen fel,le a hullámvasút,ott 2kör(8.30as körök)megint teljesen fel..a hullámos részt nagyon élveztem,jó idő volt,tele a hegy illatokkal..jól is ment,kiállva sokat mentem nagytányér 4 be(170bpm)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 32 03:45 16.00 1300 0 0 0 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!