galagyuri futás

2015.04.14 Kedd, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:01

Távolság

10.3 km

Tempó

04:22 p/km (13.73 km/h)

Edzésleírás

Debrecen nagyerdo. Depoforum elott, a focistadion korul. Kellemes ido volt, csendes kor es jo aszfalt. Nagyon be volt gyogyulva a fejem de konnyen ment a futas es az idoponthoz kepest jol is esett. Meg elveztem is. A vegen par belegyorsitassal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:01 10.3 04:22 13.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!