Erás futás

2015.04.14 Kedd, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:35

Távolság

5 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

Eger- Népkert- 2 kör bemelegítés- 2 kör 30 mp-es váltakozó iramú futás. A bal belső bokám megfájdult az új cipőben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:35 5 05:55 10.14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!