skot terrier 11.02 km Futás 2015-04-06-n 11:06-kor

skot terrier futás

2015.04.06 Hétfő, 11:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:11

Távolság

11.02 km

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Edzésleírás

Used my so-calld "fast" route for the second time but I was anything but fast. Didn't time my OL lap. Had 1 Ps after 4.91 kms. was lucky with the wind this time. This was my 4th consecutive day of sport as yesterday was my first day of climbing this year. Wasn't exactly warm today as I wore my Nike jacket for the whole run. 5.16,4.40,4.42,4.46,4.42,4.46,4.43,4.56,4.41,5.07,4.48,15.8 average.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:11	11.02	04:50	12.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.