kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
10 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
Sportcsarnok--Deseda tó--5 km-ig és vissza..jelenléti beirva..induláskor a parkolóüban Meláth Józsival váltottunk pár szót..Ő már végzett...kint amásfelesnél Szerencsés Norbival taliztam aztán csak a viharos szél..szóval ilyenkor a vakondttúrás is hegynek tűnik..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 10 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 3317 napja
Szélbarát hűéges az utóbbi napokban. Egészségedre Kopi!