hortenzita futás

2015.03.26 Csütörtök, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:35

Távolság

12 km

Tempó

04:18 p/km (13.96 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

3 x 4.000 m 4:20-as tempóban, 20 percenkénti indulással

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:11 4 04:18 13.97 0 0 172 146
00:17:09 4 04:17 13.99 0 0 0 0
00:17:15 4 04:19 13.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Boost Energy