Edzésleírás
utolsó nap is Zoli kezdte a futást, így én megint végignézhettem a mezőny elejét, illetve az egyénieket, mert Ők fél órával hamarabb elrajtoltak.
reggel hideg volt, de a beígért eső nagy szerencsénkre és örömünkre elmaradt :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:23 | 24.8 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |