Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
35 kmTempó
02:00 p/km (30.00 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
"szokásos"verseny előtti "zsibbasztó"résztáv..2 x 15 perc első a nyírszőlősin,másik kótaj,sóstóhegyi ut..az első jobb volt,mert egyenletes oldalszembeszél fújt,a másodiknál szembe,aztán oldal-oldalhát.. 305,és 288 átlagwattok lettek...fárasztó volt.. tavaly ősszel tudtam ilyen wattokat 10percre
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 35 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
