Edzésleírás
Végre egy "normális" futás :) nem fáj a derekam sem a csípőm. A tempó még szar, de nem is érdekel, Jó lesz ez nekem az UB-ra :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:33 | 10 | 06:33 | 9.15 | 0 | 0 | 182 | 163 |