Edzésleírás

A tegnapi futás során megbeszéltem Csengével és Csabával, hogy reggel is futócipőt húzunk, és elindulunk, bármikor is érjen véget az este. Én relatíve korán nyugovóra téretem, de futótársaim tisztességes legénykedés/leánykodás részesei voltak, így a terv csak 2/3 arányban sikerült. Én lazán álltam a rajtvonalnál, és Csenge is megérkezett, pedig ő nem aludt még 4 órát sem. Ehhez képest nagyon könnyen nyomta az 5:26-os átlagtempót, ellentétben velem, akinek ehhez 166-os átlagpulzussal kellett pörögnie. Nagyon szép volt a reggeli Balaton, jó volt így indítani a napot!