leon01 15 km Futás 2009-06-06-n 17:00-kor

leon01 futás

2009.06.06 Szombat, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:06

Távolság

15 km

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Edzésleírás

Debrecen Nagyerdő,utána szauna,termál.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:06	15	04:56	12.15	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

posztizoli 5474 napja

Ez volt a laza futás lazítása! Egyszer már kezdőthetne ötössel!!!!

leon01 5475 napja

Bezabáltam előtte és a termál után akartam futni. Figyeltelek Cica az erdőben,de téged és Yu-t sem láttam.
Elég vadregényes lett az erdő,találkoztam egyedül futó lánnyal,bátor.

Kicsi 5475 napja

Mi ez a lazaság??? :)) Ez nem a Te tempód!

cica66 5475 napja

Uhh..de kár,hogy nem ma futottam...:)..Gratula!!!..Jó kis lazulás lehetett utána..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.