Edzésleírás
Még mindig nagyon gyengének érzem a lábaimat. Fájdalmak nincsenek, csak gyengeség. Ez van.Majd lesz jobb. a tegnap TRX edzés rendesen betett a lábamnak. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:18 | 8 | 06:40 | 9.01 | 0 | 0 | 183 | 168 |