marky futás

2015.03.09 Hétfő, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

22 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Edzésleírás

Végre nincs hideg, még meleg szellő is megcsapott a Szigeten, idén ez a futás esett eddig a legjobban szinte.
Levikével toltuk a köröket! 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:15:00 22 06:08 9.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

marky képe

marky 3341 napja

még nem, de várjuk :))))

szaboaron86 képe

szaboaron86 3342 napja

csak nem vetköznek már a buxák? :)

Levicopter képe

Levicopter 3342 napja

Jó volt

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!