hidemano0o futás

2015.03.09 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:50

Távolság

13.3 km

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Edzésleírás

benne

2x 1'/2'/3' tempo +3:45 majd ugyanennyi laza 4:50 korul vegen 5p tempo

utana lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:50 13.3 04:21 13.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!