toncsofia futás

2015.03.05 Csütörtök, 13:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:25

Távolság

11.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:09 p/km (14.48 km/h)

Edzésleírás

...lendületes erdei kör... még mindig fáradt lábakkal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:25 11.2 04:09 14.48 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 3386 napja

Csatlakozom Toncsóhoz! Hajrá!!!

toncso képe

toncso 3387 napja

 

 Most  már koncentrálj, Vasárnapra !!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3387 napja

Mi lett volna,ha nem fáradtak? :)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!