Höri 4.3 km Futás 2015-03-01-n 11:00-kor

Höri futás

2015.03.01 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

4.3 km Szint: 230 m

Tempó

20:56 p/km (2.87 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

PTE: 2.5 , resp.:22(32)

negyedórát pause-on felejtettem az órát, ezért arra az időre megsaccoltam az adatokat..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	4.3	20:56	2.87	230	89	185	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.