galagyuri 15.34 km Futás 2015-02-25-n 20:38-kor

galagyuri futás

2015.02.25 Szerda, 20:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:58

Távolság

15.34 km

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Edzésleírás

Szokasos esti kor: Kazalbol a Parlamentig es vissza. Jo faradt voltam mar estere, talan be is aludtam altatasnal es meg ez utan mentem futni. Kint meg persze esett..kellett a lelkiero. Konnyu futas volt a terv ami igy azert nehezen nevezheto konnyunek de vegulis gond nelkul, jol ment. A futomuvek teljesen rendben, a terdem sem erzem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:58	15.34	04:30	13.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ 3360 napja

Jó hír, hogy a térded nem zavart már! Kazal-Parlament-Kazal, a legendás kör :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.