Edzésleírás
visegrádig 1:26 ott kis technikai szünet
vissza 1:27 kicsit szelesebb körülmények közt
volt 1-2 tempo tekerés is benne 40+ km/h
elég jól gurul a szerkezet, azért elfáradtam most érzem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:53:00 | 85 | 02:02 | 29.48 | 0 | 0 | 0 | 162 | 128 |