zöldike futás

2015.02.19 Csütörtök, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

12 km Szint: 350 m

Tempó

08:20 p/km (7.20 km/h)

Edzésleírás

Jucival, Farkas torokig majd a "Viola" ösvényen a HHH-i műútig  és a szint úton vissza. MInden tiszta jég...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 12 08:20 7.20 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross