galagyuri futás

2015.02.18 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:21

Távolság

12.03 km

Tempó

04:41 p/km (12.81 km/h)

Edzésleírás

Kazalbol a Mszigetre. 5km-nelmfordultam es meg akartam kis futoiskolat de epp jott Mate igy visszamentem vele meg 1km-t. Aztan hazafele csinaltam kis futoiskolat, egeszen elveztem. Faradt voltam ma foleg fejben, jol esett, kiszelloztetett... A labaim is jok voltak de gyorsat meg nem mernek veluk.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:21 12.03 04:41 12.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!