kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:05Távolság
14 kmTempó
05:30 p/km (10.90 km/h)Edzésleírás
Kapopvár sportcsarnok Deseda tó 5 km fordulóig és vissza majd az atlétikai pályán a többi,Norbi,Steve71 Sporik társaságában,fingária kupa....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:05 | 14 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
piri74 5443 napja
Szia!
Ebben a hónapban még mi vezetünk a km-ben. :)De azt hiszem ez csak pünkösdi királyság lesz! :) Mi a terv júniusra?Megint 400? Esetleg egy verseny?
Ebben a hónapban még mi vezetünk a km-ben. :)De azt hiszem ez csak pünkösdi királyság lesz! :) Mi a terv júniusra?Megint 400? Esetleg egy verseny?
bubu 5444 napja
Szia Kopi60!
Egészségedre!
Egyedül? Csak a pályán közösen? A lényeg, hogy nem egyedül fejezted be, hanem futóóó barátokkal:-)!
Egészségedre!
Egyedül? Csak a pályán közösen? A lényeg, hogy nem egyedül fejezted be, hanem futóóó barátokkal:-)!
hondacsibész 5444 napja
Egészségedre!
Éljen a fing..
anesth 5444 napja
Gratulálok! Új hónap kezdődött ma és Te mivel kezded?! Amivel befejezted az előzőt! Minden elismerésem. Egészségedre!
yoyo 5444 napja
Óriási ötlet a dobogós képed :)
Nagyon megérdemelted ííííííí
a kakaspörköltért pedig csorog a nyálam ;)
Gratula a futihoz ismét .
Nagyon megérdemelted ííííííí
a kakaspörköltért pedig csorog a nyálam ;)
Gratula a futihoz ismét .
steve71 5444 napja
Messze száll a finn gerelye.
Kacagás,vidámság,móka.
Kacagás,vidámság,móka.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 5443 napja