toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:45Távolság
20 km Szint: 50 mTempó
04:32 p/km (13.22 km/h)Edzésleírás
A megfázás még mindig kerülget, de láz nem volt így irány az erdö. Volt kínlódás rendesen, az utolsó 5km igazán szarul ment, aztán eszembe jutott Peti járókeretes képe.....
Haladunk....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:45 | 20 | 04:32 | 13.22 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
running Laca 3404 napja
Látom visszajöttél!!! Nagyon örülök neki!!!!