Edzésleírás
O-Király-Zsolnai domb-Dózsa-Meszes-Kénes-Árpádtető-Lapis-R.rét-D.kapu-T-O
Szikrázó napsütés
:-))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:44:00 | 27.6 | 05:57 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
sárkány 3380 napja
Látom vidáman toltad:-)))
és jó korán.
felénk csak sajnos kerti hóvirágok vannak, de azért nagyon szépek:-)))
jó futást a Hegyig!!! :-))