kopi60 futás

2015.02.13 Péntek, 15:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Munka után Katáva legy kis átmozgató szuper idő..de vártam már...ki a desire vissza....holnap megint meló...vasárnap futi,,,de jó lesz...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3359 napja

Egészségedre Kopi! Vasárnap megyek veletek spori!Mikor indultok?

Deseda95 képe

Deseda95 3359 napja

A soraid is bizonyítják, hogy milyen jó dolog a napi egy óra sport, egészségedre Kopi!

Andibandi képe

Andibandi 3359 napja

Jó olvasni ezt a lendületet! Egészségedre! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!