csetbalu futás

2015.02.11 Szerda, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:10

Távolság

12.7 km Szint: 55 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

Meló utáni dunaparti csapatás Berttel, kicsit belepörgettünk a közepén.

ejjjdejóvót :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:10 12.7 05:55 10.14 55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 3399 napja

"kicsit belepörögtünk a közepén" a végén még veszel egy szöges cipőt és elmész sprinternek.

mateve képe

mateve 3399 napja

:D :D :D Shreki te egy igazi gyémánt vagy,...csak még szénnek látszol... ;) :)

Egi Balu!

csetbalu képe

csetbalu 3399 napja

utánanéztem... az épp aktuálisan megtett táv volt talán ... :)

Shrek képe

Shrek 3399 napja

A 3:35 az nem az aktuális déjtájm volt? ... :-)

csetbalu képe

csetbalu 3399 napja

nyald meg Ogre :) városban közlekedős, pofázós. a pörgős meg 5:40-ről indulva 3:35-ig :)

Shrek képe

Shrek 3399 napja

Max üvegpörgetöset tudok elképzelni az átlagtempó alapján ... :-)

tibcsi66 képe

tibcsi66 3399 napja

majdnem együtt, majdnem annyit

egs

Felszerelések

Asics GT-2000\2 feketepiros
Polar RS300X SD