marky futás

2015.02.10 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

23 km

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Edzésleírás

Első futásom kő nélkül!
VÉGRE!
Rendesen kicseréltek, furcsa volt!!!!
Újra tudok futni végre!!!!!

 

Sziszi, Cseri, Deni, Várai, Ivancsics Zs.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:15:00 23 05:52 10.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 3369 napja

végre cigger !!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!