Höri futás

2015.02.06 Péntek, 15:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:50

Távolság

12 km Szint: 6 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
0
Maximum
191

Edzésleírás

PTE:4.7 , resp:39(50) , avg.cadence: 194 spm

első 950m bemelegítésképp, utolsó 950m levezetésként..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:50 12 05:04 11.84 6 0 191 176
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!