Edzésleírás
PTE: 2.5 , resp.:24(32) , avg. cadence: 100 rpm
mivel az utóbbi időben mindig leeresztett a gumiabroncs, nem volt akkora az ellenállás, és ezért nőtt a pedálfordulatom.. :(
én meg már örültem, hogy fejlődök :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 164 | 152 |